שנה של לאם רים
האתר 'שנה של לאם רים' מבוסס על ספר בשם זה, שנכתב בהשראת לימוד שניתן על ידי Lama Yeshe ו- Lama Zopa Rinpoche לאורך ארבעה עשורים. לימוד זה, מצידו, מבוסס על לימוד קדום יותר שניתן על ידי המורים הגדולים מאסטר Atisha (בן המאה ה-11) ן- Je Tsongkhpa (בן המאה ה-15). מלאכת הבחירה והעריכה נעשו על ידי אליסון מרדוק וסנדרה סמית, אשר יצרו מתווה של 365 מדיטציות יומיות, במתכונת ברורה ומעשית. הספר יצא לאור באנגלית בשנת 2021 על ידי הוצאת הספרים של Lama Yeshe Wisdom Archive, ועתיד לצאת לאור גם בעברית, בתרגומה של לאמה דבורה, על ידי הוצאת 'לב הדהרמה'.
"לאם רים" פירושו בטיבטית "דרך מדורגת", כשהכוונה היא להוביל את המתרגל שלב אחר שלב, עד להארה עצמה. אתר זה מיועד למתרגלים המעוניינים לפתח את תודעתם בשיטה זו של הלאם רים, שזכתה לפופולריות רבה במסורת הטיבטית. תוכנית לימודים ייחודית זו מתווה מסלול מובנה ומעשי של 365 ימים, המתאימה לתרגול פרטני וקבוצתי כאחד.
על הפרויקט
היוזמה והביצוע של הנגשת ידע זה לציבור דוברי העברית הינם פרי עמלה המבורך ותודעתה המאירה והאוהבת של לאמה דבורה-לה היקרה.
לאמה דבורה היקרה החלה ללמד בארץ בשנת 2002, ומאז שנת 2014 היא מלמדת במרכז רוחני ערבה (מוע"ר) שבמואה נווה-מדבר, בערבה.
החומר הועבר תחילה בקבוצת פייסבוק פתוחה, שבה התפרסם מדי יום פוסט שכלל את הלימוד היומי, בליווי ייצוג וויזואלי שנבחר על ידי הלאמה היקרה ללוות את הטקסט. קבוצת הפייסבוק איפשרה למשתתפים להגיב ולשתף תובנות והתנסויות הקשורות לנושא הלימוד, דבר שאיפשר למשתתפים להעמיק ולהעשיר את חווייתם והבנתם, תוך העשרה הדדית.
אתר ייחודי זה המובא בפניכם, נבנה לאחר שנתיים מלאות ורצופות של תרגול חומרי הלאם רים על ידי קהילת התלמידים של לאמה דבורה היקרה. חלק מתגובותיהם נבחרו להיכלל גם באתר זה.
הדרך המדורגת להארה
קהילת התלמידים מאוגדת במסגרת 'עמותת שיטה וחוכמה', אשר פועלת לפיתוח השלום והחינוך על-פי ערכי הבודהיזם ותורות אסיה הקלאסיות. אנו גאים להגיש לכם אתר זה, ומקווים שתמצאו בו עניין ותועלת רבים, כפי שמצאנו גם אנו.
לאמה זופה רינפוצ'ה אמר:
"הדבר החשוב ביותר הוא ההמשכיות של פיתוח התודעה שלכם בלאם רים, שלבי הדרך להארה. לא משנה אם אתם באפריקה, טיבט, על הירח, בעיראק או בכל מקום אחר, אם אתם עשירים או עניים; המשיכו לפתח את תודעתכם בלאם רים. זה הדבר הכי חשוב."
'שנה של לאם רים' היא תוכנית לימוד עצמאית, במתכונת שנתית לכל מי שרוצה לטעום את המהות של האוסף העתיק והעוצמתי הזה של לימוד בודהיסטי. כפי שיווכחו כל מי שמתנסים בלימוד זה, דרוש הרבה יותר משנה כדי להטמיע את החומר באופן שיביא לתמורה עמוקה, ולכן על שנה זו של לאם רים מומלץ לשוב ולחזור לאורך זמן רב.
'שנה של לאם רים' נוצרה בהשראת העצה שנתן לאמה זופה רינפוצ'ה לתלמידי המרכז הבודהיסטי אמיתבהה בסינגפור, באפריל 2013, לעשות מדיטציה על לימוד הלאם רים במשך שנה ולהתחיל בחודשיים של לימוד על חשיבות ההתמסרות למורה (לאמה).